Programma's
Individueel traject:
‘In 6 maanden weer gezond & fit!’
Investeer in jezelf!
Dit programma is een intensief op maat gemaakt traject voor echte verandering.
Als voeding en leefstijlcoach begeleid ik je in het traject naar een vitaler leven met een gezond gewicht. Je krijgt individuele begeleiding op het gebied van voeding en leefstijl.
Investering: €899,-
Groepsworkshop Gezond & Fit:
‘In 6 weken blijvend afvallen’
Vind jij het fijner om in een (kleine) groep de eerste stappen te gaan maken richting een gezonde leefstijl?
Deze workshop is speciaal gemaakt voor vrouwen die weinig tijd hebben, maar wel graag gezonder willen gaan leven en geen zin meer hebben in strenge diëten en té sportieve verplichtingen.
Investering: €149,-
GLI CooL Programma
(Gecombineerde Leefstijl Interventie)
Het CooL Programma (Coaching op Leefstijl) is een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI). Dit programma wordt vergoed door je zorgverzekeraar vanuit de basisverzekering als je voldoet aan de voorwaarden.
Het programma duurt 2 jaar en bestaat uit zowel groeps- als individuele sessies. Je gaat intensief aan de slag op het gebied van gezonde voeding, beweging, stress & ontspanning en sociale verbinding.
Investering: vergoed vanuit de zorgverzekering
Workshops en Lezingen
Gedurende het jaar geef ik verschillende workshops en lezingen met thema’s over voeding, leefstijl en vitaliteit. Dit kan gaan over voeding, beweging, stress, slaap & ontspanning of een ander onderwerp op het gebied van leefstijl en gezondheid.
Check mijn Facebook of Instagram pagina voor het laatste nieuws over mijn workshops en lezingen.
Investering: gratis
Activiteit:
Maximaal Gezond Festival:
Wanneer: Zondag 16 april 2023, 11.00 – 15.00 uur.
Locatie: Maximaal Gezond Centrum (Burg. Verderlaan 19, Utrecht)
Lees meer
Lezing:
Wanneer: Vrijdag 13 januari 2023, 10:30 – 11:30 uur.
Titel: “In gesprek met Leefstijlcoach Godelieve Escartín”
Locatie: Bibliotheek Vleuterweide (Utrecht)
Contact
Wil je graag meer informatie of een afspraak maken voor een gratis telefonisch kennismakingsgesprek, neem dan contact met me op.
06 49 18 82 10
info@escartin.nl
