Om ervoor te zorgen dat medewerkers fit en gezond blijven en om het ziekteverzuim terug te dringen is vitaliteit een belangrijk thema. Als vitaliteitsadviseur sluit ik graag aan bij de vraag van het bedrijf.

Ik verzorg lezingen over vitaliteit, gezonde leefstijl en voeding, interactieve trainingen en workshops op maat. Onderwerpen die aan bod kunnen komen zijn onder andere:

• gezonde voeding
• stress, ontspanning en slaap
• beweging
• goede werk/privé balans
• patronen doorbreken

De workshops en trainingen kunnen worden ingezet voor groepen medewerkers maar individuele trajecten zijn ook mogelijk.

Neem voor meer informatie en een vrijblijvende offerte contact op.